nicole2310

本身因為牙齒多且排列不整齊，刷牙時都得刷得更仔細更久，導致刷完牙後都會流血。

自從改用第一三共小紅管Clean dental牙周護理牙膏後，這個情形就不復見了。

它裡面含有多種高濃度的殺菌成分，除了能預防牙周問題，護齦固齒外，還能減少口臭的發生。

我發現一過了3字頭，肌膚膠原真的會明顯流失，整體看起來明顯鬆弛暗沉，好想找回臉部的澎潤緊緻感。

一直想找一款抗老緊緻修護霜，不但能夠達到肌膚豐盈澎潤外，成分和質地也要夠天然滋養且不油膩。

正在懷疑真有一瓶如此厲害的抗老霜能符合我這麼多高標要求嗎？沒想到還真的有！

那就是嬌蘭全新升級的”皇家蜂王乳蜂蜜修護黑霜”！

我肌膚混合偏油，所以對於防曬品很挑，大多是挑化學性防曬居多，因為怕物理性防曬偏油物造成粉刺。

沒想到這支Erwachen醒寤《御光臉部防曬精華乳》打破我對物理性防曬的偏見。

自從過了25歲後，發現光靠保養品塗塗抹抹似乎還是無法抵擋歲月的無情摧殘。決定開始外擦內服雙管齊下來個絕地大反擊。

多方比較了好久，終於讓我找到擁有日本特許專利的DR.CINK達特聖克＂Dr.Cink米粹姬光素EX-米光姬＂。

沒想到實測一段時間後，真的感受到明顯的變化！不得不推薦這款高評價的美妍保健品！

悶熱夏天，為了怕過度保養造成負擔而致痘，保養步驟都盡量精減。

但基本保濕一定要做好，才能維持好油水平衡。

洗臉後直接使用《小紅瓶#電波精華》，它的水潤質地能快速被完全吸收，

寶拉珍選2%水楊酸精華液是我用過所有酸類去角質產品中最溫和，效果也是最好的一款產品！

完全不用擔心會有脫皮刺痛等問題。

而且質地超級清爽，無色素、無香料、無酒精，給肌膚最安心無負擔的保養！

我的肌膚自從踏入3字頭後，膚況就變得很糟糕。

不但乾燥，而且乾紋和毛孔越來越明顯。

也因為肌膚太乾，曾經嘗試使用過其他保濕精華液，

但都因為肌膚表面過於乾燥，精華液吸收不進去反而還殘留在肌膚表面，變成整個臉很黏膩，

小小一包2克的善存3效順暢益生菌隨身包中含有嚴選的3效順暢配方：

除了能幫助消化並幫助排便順暢！

每包保證兩年有效期限內含有50億活菌和7種益生菌外，

平常忙碌，三餐幾乎都是外食，高油高鹽，又常吃消夜，營養非常不均衡。

直到發覺容易體力不支且注意力無法集中時才警覺去做健檢，

發現原來是平時飲食失衡，缺乏好油脂和脂肪酸Omega-3才導致以上問題。

我本身是屬於乾性敏弱肌膚，在保養品挑選上就會格外仔細，盡量挑選對肌膚溫和且成分相對天然安全的產品。

平時保養步驟也偏向基礎的保濕為主，

溫和卸妝乳、無皂潔顏凝膠、保濕化妝水、保濕精華液和滋潤型乳霜。

日間頂多加上防曬隔離乳，在週間會加強敷兩次保濕面膜。

長久以來粉刺一直是困擾我的肌膚問題之一。

每天得花上半小時以上來清理粉刺，撇除衛生消毒問題，

光是擠完粉刺後的紅腫就讓肌膚常常處在發炎狀態，

更糟的是擠完粉刺後的毛孔越來越粗大，

身為乾性敏弱肌的我本身肌膚就很缺水，

即使在悶熱潮濕的夏天肌膚還是常常上演雪花飄，因乾燥產生的屑屑真的很煩人。

最近也因為長時間戴口罩，鼻梁被口罩壓條長時間壓迫，變得非常乾癢，

最近拼命忙於工作，似乎忽略好好關愛自己，身體似乎開始發出抗議聲音。

因緣際會下，收到瑞氏生技【GA黃金甲-早中晚一天守護組】的禮盒，讓我重拾滿滿的活力青春！

如此棒的健康守護之盒，當然得跟大家分享！

漏尿原因百百種，一開始聽漏尿、尿失禁等。

總覺得只會發生在中老年人身上，直到有一天自己親身經歷後，才知道漏尿是多麼麻煩的事。

我因為工作關係導致常憋尿，某天發現小便像火在燒，才發現憋尿導致感染，

自25歲後，深深感覺肌膚老化速度越來越快。加上工作生活壓力，讓我看起來比實際年齡老了許多。

而且肌膚對保養品的吸收力似乎也隨著年齡而漸漸疲乏停擺，再怎麼努力保養似乎都不見成效。

真希望能找到一瓶能對抗皮膚老化，增進肌膚活力，又能修護並維持水嫩透亮的抗老緊緻精華。